No CrossFit, rotineiramente recebemos e-mail de atletas reclamando que sua academia não
possui placas de pára-choque, placas de treinamento / prática, anéis, barras paralelas, cordas
de escalada, caixas de plyo ou algum outro equipamento essencial para nossa prática. A
solução para esse dilema foi resolvida por muitos desses mesmos clientes: construir um
ginásio de garagem.
Agora, quando você olha para o mar de máquinas sem valor que compõe uma instalação
comercial, a ideia de desenvolver um ginásio de garagem pode parecer assustadora. Lembre-
se de que estamos construindo uma academia de musculação e força e não de musculação.
Não manteríamos 99% do equipamento em sua Gold’s Gym se ele nos fosse dado.
Um ginásio de garagem bem equipado é mais eficaz do que a maior instalação comercial cheia
de equipamentos de musculação.
A cura
Aqui está a grande notícia: você pode construir, de forma bastante econômica, uma instalação
de condicionamento e força de classe mundial em sua garagem! Nas instalações da CrossFit
em Santa Cruz, Califórnia, pegamos todos os equipamentos essenciais para forjar um atletismo
de classe mundial, e muitos de nossos clientes têm as mesmas coisas em casa. Nossas
instalações são, na verdade, pouco mais do que uma garagem de grandes dimensões com teto
alto. Não há nenhum equipamento que necessitemos, mas não tenhamos – nenhum. O mesmo
se aplica aos nossos clientes que construíram suas próprias instalações. Eles têm exatamente o
que precisam. Lm Esports equipamentos para academia a venda