a. Pré-aqueça o forno e prepare uma assadeira untando-a levemente com óleo ou forrando-a com papel manteiga. b. Tempere a carne ou frutos do mar descongelados com sua marinada ou temperos preferidos e coloque no prato preparado. c. Asse a carne ou frutos do mar na temperatura e no tempo recomendados na embalagem, garantindo que atinja a temperatura interna adequada para um consumo seguro. Método de tostar a. Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio-alto. b. Adicione a carne congelada ou frutos do mar à frigideira quente e frite até dourar bem dos dois lados. c. Reduza o fogo para médio-baixo e continue cozinhando até que a carne ou os frutos do mar estejam totalmente cozidos.
Use um termômetro de carne para garantir que atinja a temperatura interna adequada. Cozinhar refeições preparadas congeladas Refeições preparadas congeladas podem salvar sua vida quando você tem pouco tempo, mas ainda deseja uma refeição deliciosa e satisfatória.
Aqui estão alguns métodos para cozinhá-los: Método de forno a. Pré-aqueça o forno conforme instruções da embalagem. b. Retire a embalagem da refeição congelada e coloque-a numa assadeira adequada. c. Asse a refeição no forno pelo tempo recomendado, garantindo que ela esteja bem aquecida e atinja uma temperatura interna segura.
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